El Reiki es una técnica de sanación y armonización que busca equilibrar la energía vital para promover la salud física, mental y emocional, reconocida por la OMS como terapia complementaria.
La terapia Reiki es una práctica suave y natural basada en la energía que promueve la relajación y apoya la capacidad del cuerpo para sanar. Originaria de Japón, el Reiki se centra en restablecer el equilibrio y mejorar el bienestar general.
El Reiki busca restaurar el flujo energético del cuerpo y crear las condiciones adecuadas para la sanación física, mental y emocional.
Aunque los resultados varían, muchos pacientes refieren una profunda sensación de calma y relajación tras el tratamiento.
Beneficios de la terapia Reiki
La terapia Reiki trabaja con el proceso natural de curación del cuerpo y se adapta a las necesidades de cada persona. Entre sus posibles beneficios se incluyen:
• Reducción del estrés y la ansiedad
• Mejora la relajación y el sueño
• Mayor equilibrio emocional y espiritual
• Apoyo al bienestar físico general
• Mayor energía y claridad mental
El Reiki puede utilizarse junto con el tratamiento médico para favorecer la recuperación tras una enfermedad, lesión o cirugía. Es suave, no invasivo y seguro para personas de todas las edades.
Qué esperar durante una sesión de Reiki
Una sesión de Reiki se realiza en un espacio tranquilo y silencioso donde puedes sentarte o recostarte cómodamente. Colocaré mis manos a unos centímetros por encima de tu cuerpo, sobre áreas específicas para promover el flujo de energía.
Es posible que sientas calor, hormigueo o una sensación de ligereza a medida que la energía recorre tu cuerpo, o simplemente nada. Muchas personas describen la experiencia como pacífica, relajante y profundamente reparadora.
Cada sesión dura entre 30 y 60 minutos aproximadamente, dependiendo de tus necesidades y plan de tratamiento. En mi enfoque terapéutico e integral, tendremos una charla previa de algunos minutos y otra al finalizar, con el fin de enfocarnos y lograr un mayor aprovechamiento de la técnica, lo recomendado es hacer packs de 4 sesiones.
Te llevarás tarea a casa para complementar el tratamiento: preguntas, reflexiones, meditaciones, respiración, aromaterapia, lo que en cada caso sea de mayor utilidad.
La idea es ayudarte a sanar tu ser integral.
